北京地區(qū)自3月18號暖氣停暖以來,加上之后連續(xù)幾天的降溫,患感冒的人數(shù)徒增,特別是老少和身體抵抗力差的人群,這與突然沒有暖氣的提溫有很大的關(guān)系。下面筆者對于春季停暖后如何快速治療感冒提供些有效的方法。
首先,剛得了感冒不用著急去醫(yī)院看醫(yī)生還有急著吃藥,或許能為你省下不少的醫(yī)療費。然后,要判斷感冒的性質(zhì),一般感冒分為熱性感冒和寒性感冒。最后觀其癥就可以對癥下藥了。
一、熱性感冒治療方法,一般說明體內(nèi)有火氣,只要吃一些清熱解毒的食物就可以治愈。如板藍根、冬瓜、綠茶、竹葉等,西醫(yī)的藥物治療熱性感冒是最有效的。得了熱性感冒一定要多喝白開水,多上廁所,這樣病毒才能以最快的速度排出體內(nèi)。熱性感冒引起的發(fā)燒:如果發(fā)燒了,快速去燒的方法有:扎四縫針、走罐、刮痧、艾葉泡腳等,這些都可以快速驅(qū)散熱。
二、寒性感冒治療方法,寒性感冒就是我們通常情況下的打噴嚏、流清鼻涕、頭痛、頭暈、渾身酸痛、渾身發(fā)冷的感冒癥狀。一般快速治療方法有:
1.快速排出病毒:感冒后就要大量喝白開水,盡量上廁所,能讓你快速把病毒排出體內(nèi),減少對身體的傷害。
2.快速排出寒氣:主要是排除體內(nèi)的寒氣,這里食用的蔥姜蒜具有很好的去寒濕的作用。
3.保證充足的睡眠和休息:得了感冒一定要多休息,這樣才能保證身體有更多的能量去恢復(fù)健康。
4.注意感冒期間的飲食:感冒期間不要吃寒涼的食物,避免體內(nèi)寒氣加重,也不要吃辛辣容易上火的食物,在感冒期間容易上火引起身體不適。
以上是北京圣勞倫斯暖氣片編者搜集的一些快速有效治療感冒的常用措施,希望對讀者有一定的參考價值。