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　　冬天來了，不少北方小伙伴向南方小伙伴嘚瑟北方的室內(nèi)溫度，嘚瑟北方暖氣片有多么暖和。在房間里可以穿短褲、吃雪糕……圣勞倫斯小編提醒，暖氣片并不是越熱越好，除了追求溫暖外，還要謹防“暖氣病”。
　　北方的冬天在近幾年寒冷但少降水，天氣干燥，正是傳染病多發(fā)的氣候，病毒傳染容易導(dǎo)致流感、咽炎、鼻炎、腸胃病，更容易引發(fā)一系列的小兒疾病，而且孩子老人本身抵抗力就比較弱，一旦幼兒園、小學(xué)發(fā)現(xiàn)有一個學(xué)生感冒，就要做好全班咳嗽請假的準備，孩子傳染大人，大人傳染孩子，常常很久都不能痊愈。那冬天該怎么防止暖氣病呢？圣勞倫斯小編今天就來說說。

　　“暖氣病”并非是疾病，而是由空氣流通性差，室溫過高而導(dǎo)致一系列人體異常反應(yīng)，對于體質(zhì)弱的人來說，這些反應(yīng)就往往帶來各種疾病。
　　孩子的呼吸道粘膜比較嬌嫩，長久呆在暖氣片房間里，不能適應(yīng)干燥的環(huán)境，就會出現(xiàn)一系列的呼吸性疾病。
　　此外，為了讓房間更暖和，很多家庭都會把門窗緊閉，導(dǎo)致空氣流通性差，空氣中的氧氣減少，二氧化碳含量增加，室內(nèi)干燥悶熱，細菌繁殖速度加快，伴隨著空氣流動擴散，引發(fā)疾病。
　　干燥的空氣也是皮膚的殺手，加速皮膚內(nèi)水分流失，讓肌膚失去彈性、表皮干裂，還會出現(xiàn)皺紋。有些室內(nèi)溫度過高，人體出汗增多，導(dǎo)致血液粘稠度增高，血管擴張血容量不足，引起血壓下降、心絞痛等癥狀。

　　“暖氣病”雖然有危害，但也是可以預(yù)防的，要改善這種情況，可以在房間里種植一些花花草草，既能吸收二氧化碳凈化空氣，又能增加房間濕潤度，讓人們感覺舒適。
　　還可以在暖氣片上面放置一杯水，通過暖氣片的熱量來讓水分蒸發(fā)到空氣中，讓空氣變得更濕潤。
　　除此之外，要勤開窗通風(fēng)，最好在上午10：00-15:00太陽晴好的時候開窗換氣，開窗時，人不要長時間正對窗口，防止吹冷風(fēng)受涼。
　　冬季皮膚干燥出汗少，可以適當減少洗澡的次數(shù)，以5-7天為宜，洗澡過于頻繁會導(dǎo)致皮膚表面的保護油脂減少，皮膚干燥脫屑、甚至龜裂。
　　圣勞倫斯小編提醒，冬季天氣干燥，不妨多吃一些水果蔬菜，補充維生素，不僅養(yǎng)陰潤燥，還能讓人看起來潤潤的。