冬季寒冷異常，人們自然會用上暖氣來采暖，但是問題也來了，人的皮膚在冬季本來就容易干燥，開暖氣后室溫升高，皮膚中的水分會加速流失，出現(xiàn)干燥、瘙癢等癥狀，不當(dāng)抓撓還會造成濕疹。對于女人來說，更為駭人的是，干燥使機(jī)體纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無法恢復(fù)的皺紋。那么，冬季皮膚干燥該怎么辦呢？
1.預(yù)防“暖氣病”得從根源處著手，首先就是要適當(dāng)?shù)亩嗪人?。冬季氣候本來就干燥，室?nèi)暖氣熱起來之后，人體容易流失大量的水分。據(jù)研究表明，體內(nèi)缺失水分會阻礙新陳代謝，加速衰老。對抗干燥的有效解決方法之一就是適當(dāng)喝水，每天需飲水2000毫升左右。
2.家居采暖專家圣勞倫斯表示，對于皮膚較干的人來說，每天可以多吃富含維生素A的食物，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、動物肝臟等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。
3.冬季洗澡不宜過勤，一般每周一兩次即可，水溫應(yīng)在32攝氏度左右，不要太高。洗澡時間一般不應(yīng)超過15分鐘，并盡可能使用浴液或者溫和的香皂。洗澡后應(yīng)涂抹甘油、白凡士林等油脂較多的護(hù)膚品。
4.為了增加空氣濕度，除了習(xí)慣使用的加濕器，或者在室內(nèi)擺放水盆之外，還可以在室內(nèi)多養(yǎng)殖一些綠色植物，如吊蘭、巴西木、發(fā)財(cái)樹等大葉綠色植物可從葉子中蒸發(fā)出很多的水分，增加室內(nèi)濕度。
5.選用保濕補(bǔ)水型的護(hù)膚品也是改善肌膚干燥的必要方法。在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水份的蒸發(fā)，對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。
6.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣同樣也可抗干燥問題，因?yàn)槿绻砩纤邥r間不足，身體就會遭受更大的傷害，血液循環(huán)也會變慢，皮膚會因此失去活力，出現(xiàn)粗糙、干燥的現(xiàn)象。
干燥是肌膚的致命殺手，很容易導(dǎo)致瘙癢難耐、產(chǎn)生小細(xì)紋等問題，而有些問題出現(xiàn)后并不是可逆的，很難得到有效的修復(fù)，所以，及時預(yù)防肌膚干燥成為每年冬季的重要課題。我們向您分享以上幾個保養(yǎng)小竅門，并推薦使用圣勞倫斯暖氣片，讓您同時擁有溫暖與舒適，不會為干燥而苦惱。
（家居采暖專家·圣勞倫斯）
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